Durch die Ellipsenform bieten sich neue Möglichkeiten im Vergleich zur bekannten Ballform. Die genaue Steuerung der Kraftrichtung wird zum entscheidenden Faktor und damit entwickelt sich beim Anwender ein Höchstmaß an koordinativen Fähigkeiten. Durch die ständig vorhandene Resonanz entsteht ein natürliches Zusammenspiel aller Muskeln. Der io-Ball ermöglicht deutliche Verbesserungen in den Bereichen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Schnellkraft und Ausdauer. Belastbarkeit des IO-Balls: 100 kg Ideal für Toning- und Wirbelsäulenkurse.
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